 来自菲律宾的陆女士，有个可爱的儿子和幸福的家。她工作能力强，热爱家庭，热爱运动。随着年龄的增长，体重也跟着上升。来俱乐部之前她跳过芭蕾、健美操、在她的国家还经常潜水，可是无论怎么都减不了体重。两个月前她开始练击剑，奇迹发生了，她竟然减了六公斤的体重，她告诉我："今天你是第四个说我瘦了的人，看来非常明显，我跳健美操一个半小时都没有击剑半个小时的汗出的多，下周开始我要每周来两次，把体重再降一些。"她现在每周三晚上五点半，周六上午十点半练习击剑，如果您有和陆女士同样心愿的话，不妨来看看，听听她的体会。
走进北京奋星击剑俱乐部---智者的较量-----击剑
未走进北京奋星击剑俱乐部之前，我一直认为击剑是一项高深莫测的体育竞技项目，只有长期练习的专业人士才能操剑上阵，对那细长的剑和运动装备也颇感神秘。
偶然从朋友口中得知她在练剑，真是吓了一跳，她兴奋的告诉我：击剑的魅力实在是太大了。她现在每个星期至少得去奋星击剑俱乐部练上一回，可谓越练越上瘾！在她百般鼓励下，我决定一试身手。
星期六来到俱乐部，这儿的外国朋友真多,"HELLO",两个金发碧眼的高个儿热情地过来和我们打招呼，显然和我的朋友是老剑友了。后来听朋友介绍，来这里练剑的人大多都是来自各国大集团的负责人，他们的剑术都很高明，他们对击剑非常爱好。看来，以后我还能学一些法文、德文呢，那倒是不错呦！
在朋友的帮助下，我穿好戴好了一切，看着镜子中全副武装的我，俨然成了一位威风凛凛的剑手，感觉真不错！
俱乐部为每位学员配备了专业教练，对每位新学员进行一对一的辅导。俱乐部考虑的真周到，看来，成为一个专业剑手的梦想离我已经不远了。虚心向教练请教吧。"双腿微曲，左手插腰，拿剑，抬头。"教练耐心地教导我，一遍又一遍帮我纠正姿势。那颤悠悠的剑握在我的手中，真让我有种刺激兴奋的感觉，"现代佐罗"来也！
在击剑的过程中，我强烈的感觉到：光凭体力、勇气是远远不够的。当我站在剑道上，手中拿着剑，所有注意力和智慧都集中在我的剑尖上，没有任何杂念，只考虑一个问题：用我的智慧、用我的剑证明自己！当我设下一个圈套，引得朋友上当时，我真想疯狂的大叫，剑在手，可不手下留情。不过，千万不能得意忘形，看，一不小心，一犹豫，就被朋友回刺了一剑，唉！不过，我可真心喜欢上了这项运动，教练告诉我，击剑和人的悟性关系极大，后来者居上的多的是，看来，我有望打败我的朋友啦！ |
